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Die Kombination der ätherischen Öle Melisse und Grüne Mandarine ergibt eine sehr harmonische und wirkungsvolle Mischung, sowohl auf...

Goldene Milch – Ursprung, Wirkung und wie du sie mit ätherischem Kurkuma-Öl (Turmeric) machen kannst ;) Goldene Milch – auch „Turmeric...

Dubai Schokolade war gestern... probiert unbedingt was Neues aus: So geht`s: Für ein Backblech (ausgelegt mit Backpapier) je mindestens...

Es muss ja nicht immer Glühwein sein;) Zutaten für 2 Gläser: 1 l Apfelsaft 1/2 l Orangensaft Gemahlene Muskatnuß nach Geschmack Je 3...

Das perfekte Frühstück und super nahrhaft! Zutaten für 2 Gläser: 12 Karotten 4 kleine Äpfel 1 Tr. Ingwer-Öl (Ginger) Zubereitung: Obst...

Zutaten : 2 reife Mangos 1 mittelgroße Zwiebel 2 kleine Knoblauchzehen 2 EL Butter 125 ml Weißwein 1 L Rind- oder Gemüsebrühe 1...

Zutaten: 300 ml Pflanzenmilch (Mandel-, Kokos- oder Cashewmilch eignen sich besonders gut) 1 Tr. Turmeric Öl 1 Zahnstocherspitze Cinnamon...

Zutaten und Zubereitung: 1 Hokkaidokürbis 2 Kartoffeln 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe in Öl anbraten und mit 1 Liter Gemüsebrühe (am besten...

Dieser Apfelkuchen kombiniert den klassischen Geschmack von Äpfeln und Zimt mit einer dezenten, erfrischenden Note von ätherischem...

Ein alkoholfreier Cocktail darf an lauen Sommerabenden nicht fehlen. Dieses Rezept ist für 4 Personen, du kannst es jedoch auch gerne...

Zutaten und Zubereitung: 1 handvoll Baby Spinat 1/2 Salatgurke 1/2 Ananas 1 Kiwi 1 daumengroßes Stück Ingwer 200 ml Kokoswasser oder...

Zutaten und Zubereitung : •⁠ ⁠250 ml Milch erwärmen •⁠ ⁠2-4 TL Kakao (je nach Geschmack) hinzufügen, evtl. zum Süßen Süßstoff oder...

Zutaten und Zubereitung : •⁠ ⁠450 ml Sahne •⁠ ⁠350 ml gezuckerte Kondensmilch •⁠ ⁠4-5 Tropfen Lavendelöl Nach Belieben •⁠ ...

Lecker und gesund! Zutaten und Zubereitung : Zutaten für 2 Personen: -1 Zitrone -1 Banane -1 Handvoll Blattspinat 2 cm Ingwer, geschält...

Lecker und gesund! Für dein metabolisches Gleichgewicht Zutaten und Zubereitung: -ca. 60ml frisch gepresster Orangensaft -1 Prise Pink...