Grüner Smoothie mit Celery Seed Öl

Zutaten und Zubereitung:

1 handvoll Baby Spinat

1/2 Salatgurke

1/2 Ananas

1 Kiwi

1 daumengroßes Stück Ingwer

200 ml Kokoswasser oder stilles Mineralwasser

1 Tropfen Celery Seed Öl

Wusstest du?

Ätherische Öle werden schnell überdosiert. Beginne daher erst mit einem Tropfen ätherischem Öl und taste Dich langsam heran bis der Geschmack für dich stimmig ist.

Grüne Smoothies enthalten eine Unmenge an sogenannten Mikronährstoffen. Dazu zählen unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und sekundäre Pflanzenstoffe. Sie sind maßgeblich an

allen Stoffwechselprozessen beteiligt und sorgen dafür, dass unser Körper einwandfrei funktioniert