Emotionale Balance mit ätherischen Ölen – ein Herzthema von Nicole Quarti

Als Essential Emotion Coach weiß ich aus eigener Erfahrung, wie stark unsere Gefühle unser Denken, Handeln und letztlich unsere Lebensqualität beeinflussen. Die Aromatherapie ist ein kraftvolles Werkzeug, um mehr Leichtigkeit, innere Klarheit und emotionale Balance in unser Leben einzuladen.

Ätherische Öle lassen sich unkompliziert und schnell in den Alltag integrieren – sie wirken rasch und gezielt. Schon nach nur 22 Sekunden erreichen ihre Duftmoleküle über den Riechnerv das limbische System, also das Emotionszentrum unseres Gehirns. So können sie genau dort ansetzen, wo unsere Gefühle entstehen, und heilsame Impulse setzen.

Genau deshalb begleiten mich die Öle seit Jahren treu durch meinen Alltag. Ich nutze sie vor allem in Momenten, in denen ich emotionale Unterstützung brauche – zum Beispiel im beruflichen Kontext:Bei Präsentationen helfen mir Spearmint, Lavendel, Citrus Bliss und Melaleuca (Teebaumöl), um klar, fokussiert und authentisch aufzutreten. Für konzentriertes Arbeiten greife ich gerne zu Rosmarin und Zitrone. Und in stressigen Phasen im Alltag schenkt mir Steady mehr Gelassenheit und innere Ruhe. 

Eine Routine, die mir besonders am Herzen liegt und die ich mit dir teilen möchte, ist meine morgendliche Herzmeditation mit dem Rose Touch Roll-on.Rosenöl gehört zu meinen absoluten Lieblingsölen – es hat eine besonders hohe Schwingung, öffnet mein Herz und macht mich empfänglich für Liebe. Es stärkt meine weibliche Energie, lässt mich sinnlich und feminin fühlen. Die Rose ist die Königin unter den Blumen – und ja, ich darf mich ebenfalls als Königin fühlen: wertvoll, schön und kraftvoll. Der zarte Duft erinnert mich jeden Morgen daran, meine Herzenswünsche und inneren Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und zu priorisieren. Ich liebe dieses kleine Ritual, denn es schenkt mir Verbindung, Stärke und Freude.

Und wo wir gerade bei Herzensangelegenheiten sind, möchte ich dir auch mein Angebot als Essential Emotion Coach vorstellen. In einem einfühlsamen, bewährten Prozess helfe ich dir, emotionale Blockaden zu erkennen, loszulassen und durch einen neuen, kraftvollen Impuls zu ersetzen. Schon viele wundervolle Menschen durften in meinen Sitzungen spürbare Erleichterung und neue Klarheit erfahren.

Möchtest du selbst ein Essential Emotion Coaching erleben – oder dich vielleicht sogar zum Coach ausbilden lassen? Dann begleite ich dich gerne auf deinem Weg.

Schreib mir einfach über WhatsApp (+49 159 02154395) für mehr Informationen

– ich freue mich auf deine Nachricht.

Ich wünsche dir einen herzreichen 💗 und rosigen🌹 Tag.

Deine Nicole